全民轻断食，健身必备app，间歇性断食追踪，无需运动节食，内置专业的食谱推荐，很适合选择困难症福音，可以科学规划你的个人饮食时间，在规定的进食时间内想吃什么就吃什么，轻松减肥，达到体质变好、健康变瘦的目的，效果很不错，很推荐

软件介绍：

全民轻断食APP是一款可以帮助需要减肥瘦身的用户更好的进行减肥的软件，可以帮助大家制定适合的断食计划，进行断食追踪，还可以推荐适合减肥健身时期的食谱，不仅可以帮助大家有效的减肥，同时也可以改变你的饮食习惯，让你保持健康的饮食，轻松的减重。

软件特色：

1、专为需要减肥健身的用户打造的一个饮食追踪软件。

2、可以帮助大家制定断食计划，轻松的进行食谱管理。

3、推荐适合减肥时期的食物，让你可以控制热量的摄入。

软件亮点：

1、轻断食根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食。

2、什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然~

3、记录饮食、饮水量、体重、身体状态，同时实时追踪你断食期间的身体变化!

软件功能：

1、它会根据你记录的信息，贴心为你打造出一款科学且实用的瘦身计划~

2、在断食过程中，app将全程指引辅导，并给提供追踪的功能。

3、坚持下去，你就是下一个辣妹!

软件测评：

1、你的数据帮助你了解不同阶段的身体状态。

2、让你随时记录查看身体数据。

3、可视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化。