向日足迹app是一款为大家提供优质健身服务的手机软件,用户可以根据自身不同的身体情况在线定制每天的健身计划,app内会督促完成,软件还会每天记录用户的运动数据,方便大家随时查看,样大家保持一个健康的体魄
1、12 个练习的锻炼(每个 30 秒)。每次锻炼后屏幕休息(10 秒)
2、每个练习都有一个播放/暂停按钮。可以跳过和返回按钮进行练习
3、过去锻炼的历史。具有 2 个单位系统(公制和美国)的 BMI 计算器
1、专为喜欢运动健身的用户打造,让大家在家也可以高效的健身
2、提供详细的健身指导,不管你想进行什么方式的锻炼都能做到
3、多种健身指导模式满足你的需要,还能帮你精准的记录运动的数据
1、丰富详细的训练动作等你们学习,手机简单就可以掌握
2、为用户提供一些健康咨询,为用户创造良好的健身体验
3、包含了超多的健身教程,可以满足用户的不同健身需要
1、每天的健康作息指引等你去了解,手机简单就可以去进行查看
2、超多的健身视频可以满足用户的需要,让大家科学有效的健身
3、操作简单便捷,所有的健身数据和身体健康数据都会直观显示
1、还有丰富的问答都是可以去参与学习,实时了解更多优质的内容
2、查看自己的身体质量指数和身体状态,输入身高体重直接来计算
3、能够通过APP制定健身计划,并且在应用的监督当中可以轻松的健身